Základné prísady, ktoré môžete pestovať na svojom balkóne pre výkonný čaj

Zistiť Základné prísady, ktoré môžete pestovať na svojom balkóne pre výkonný čaj Vyrobiť šálku nápoja, vďaka ktorému všetko zlepšuje.

Propagácia zdravého životného štýlu vám prinášame to najlepšie Základné prísady, ktoré môžete pestovať na svojom balkóne pre výkonný čaj To vám pomôže vo vašom každodennom živote.

Prečítajte si o najlepších čajových bylinách a pripravte si záhradu s bylinkovým čajom tu

Základné prísady, ktoré môžete pestovať na svojom balkóne pre výkonný čaj

1. mäta

Botanický názov: Mentha

Tráviace a upokojujúce účinky mäty sú populárne medzi milovníkmi bylinného čaju. Mincovňa sa ľahko pestuje a robí najlepšie vo vlhkej pôde a plnom slnku.

Čaj z mäty si môžete vychutnať v ľahkých schodoch-šálka vody, pridať čerstvé alebo sušené listy mäty, namáhajte v šálke, pridajte 1 čajovú lyžičku medu (voliteľné) pre chuť.

Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o pestovaní mincovne

2. Citrónová tráva

Botanický názov: Cymbogon citratus

Citrónová tráva má zreteľnú upokojujúcu arómu citrónov, ktorá chutí skvele v bylinných čajoch, polievkach a iných kuchyniach. Stonky majú tráviace a upokojujúce vlastnosti, ktoré sa používajú na podporu spánku, zvýšenie imunity a zmiernenie bolesti.

Môže sa pestovať na vašom balkóne pod plným slnkom v dobre odvodnenej pôde. Aby ste si vychutnali čaj z citrónovej trávy, varte svoje čerstvé stonky vo vode.

Pozrite sa na náš článok o pestovaní citrónovej trávy tu

3. Zázvor

Botanický názov: Zingiber officinale

Zázvorový čaj ponúka nespočetné množstvo výhod s antioxidantmi a antibakteriálnymi vlastnosťami, ktoré dokážu vyliečiť chlad, chrípku, nevoľnosť a zlepšovať trávenie. Najlepšie rastie vo filtrovanom slnečnom svetle a vlhkej pôde.

Môžete si vyrobiť zázvorový čaj pridaním strúhaného zázvoru do vriacej vody Pridajte med pre chuť. Sušený zázvor sa dá použiť aj na výrobu výkonného čaju posilňovača imunity. Jej listy sa môžu použiť aj na naparovanie, restovanie a varenie.

Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o pestovaní zázvoru

4. Basílka

Botanický názov: Ocimum tenuiflorum

Svätá bazalka alebo „Tulsi“ má terapeutickú hodnotu a obsahuje vápnik, zinok, železo, vitamín A a C. Má antibakteriálne, analgetické, protiplesňové vlastnosti, ktoré zvyšujú imunitu a znižujú hladinu cukru v krvi a zároveň znižujú stres a úzkosť.

Svätá bazalka robí najlepšie na plnom slnku, ale môže tiež vydržať aj čiastočný odtieň. Vytvorte si čaj varením čerstvých alebo sušených listov vo vriacej vode.

Pozrite sa na náš článok pre rastúcu svätú bazalku tu

5. Citrón

Botanický názov: Citrus x limon

Citrónový čaj dáva osviežujúci pocit, že upokojuje hrdlo, pomáha chudnutiu a zabraňuje kašľu/studenej.

Citrónový čaj môžete pripraviť dvoma ľahkými metódami- pridajte kocky ľadu do šálky vody, nalejte citrónovú šťavu a pridajte med pre ľadový čaj. Ak chcete pripraviť horúcu šálku čaju, uvarte 1/2 čajovej lyžičky čierneho čaju v jednej šálke vody na niekoľko minút, namáhajte v šálke, pridajte citrónovú šťavu, med a vychutnajte si!

Poznámka: Citrusova rodina miluje celé slnko, takže ak máte slnečný balkón, ktorý dostane 5-6 hodín jasného svetla, rastlina sa ľahko darí!

Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o pestovaní citrónového stromu