Ako zbierať a používať koreň pichľavej žihľavky

Jeden z mojich najobľúbenejších bylín, Stinging Rightle bol pestovaný a kŕče na jedlo a používa sa v textíliách a medicíne, tisíce rokov v mnohých častiach sveta.

Možno si uvedomujete, že môžete listy zbierať a jesť, ale vedeli ste, že koreň je tiež použiteľný?

Odkazujeme na dodávateľov, aby sme vám pomohli nájsť relevantné produkty. Ak si kúpite z jedného z našich odkazov, Môžeme zarobiť províziu.

Má špecifické liečivé vlastnosti, ktoré sú jedinečné od vlastností ostatných častí rastliny.

Čo sa naučíš

• Čo je -Nettle Root?
• Použitie pre koreň žihľavy
• Kedy zberať
• Ako zberať
• Spracovanie a konzervovanie

Čo je koreň žihľavky?

Väčšina záhradníkov je oboznámená s pichľavou žihľavkou (Urtica dioica), bylinný trvalka známa pre neslávne známe pichajúce chĺpky, ktoré sa dajú nájsť po celej jeho stonkách a spodných stranách jeho listov.

Rasttle rastie a šíri sa stonkami, ktoré tvoria sieť žltých, laterálnych, plazivých odnoží.

Táto štruktúra je energická a šíri sa ako blázon!

Odnože sú dvojvrstvové, pozostávajúce z hornej vrstvy mladých bežcov a hlbšej vrstvy hrubších, vláknitejších koreňov.

Tieto robustné korene sa dajú ľahko zbierať a ukladať a ponúkajú množstvo liečivých použití.

Použitie pre koreň žihľavy

Výťažok z koreňových koreňov žihľavky sa často používa v doplnkoch a bylinkových prostriedkoch, najmä tých, ktoré sú označené ako „zdravie mužov."

Koreňový extrakt obsahuje beta -sitosterol, rastlinný fenol, o ktorom sa ukázalo, že znižuje komplikácie močových ciest spojené s benígnou hyperpláziou prostaty (BPH) - zväčšenie prostaty.

Dvojito zaslepený Štúdia vykonaná spoločnosťou M. R. Safarijad, Z katedry urológie, Urology nefrologického výskumného centra na Univerzite lekárskych vied Shaheed Beheshti v Teheráne dospel k záveru, že výťažok z U. dioica mal priaznivé účinky na liečbu močových príznakov BPH. Zaznamenalo sa aj mierne zníženie veľkosti prostaty.

Podľa odborníkov na Milton S. Hershey Medical Center v Penn State, Hershey, Niektoré štúdie naznačili, že účinnosť extraktu z koreňov žihľavky môže byť porovnateľná s finasteridom, liek často predpísaný pre BPH.

Finasterid je a 5-alfa-reduktáza inhibítor, ktorý spomaľuje konverziu testosterónu na DHT (dihydrotestosterón), metabolit, ktorý môže spôsobiť zápal prostaty a prispieť k vypadávaniu vlasov.

Podľa štúdie R. W. Hartman, publikované v časopise pre fytomedicínu, U. dioica extrakt inhiboval aktivitu 5-alfa reduktázy vo vysokých koncentráciách. Ukázalo sa, že je efektívnejší v kombinácii s extraktom z Pygeum africanum, Africký čerešňový strom.

Americká botanická rada dospel k záveru, že „schválené moderné terapeutické aplikácie na pichnutie nechápanej, listov a koreňov sú podporovateľné na základe ich anamnézy klinického použitia v osvedčených systémoch tradičnej medicíny, dobre zdokumentovaných fytochemických vyšetrovaní, o farmakologických štúdiách na zvieratách a na človeku klinické štúdie."

Ak sa chcete dozvedieť viac o pestovaní, používaní a zbere listov žihľavky, Pozrite sa na tento komplexný sprievodca.

Poznámka opatrnosti:

Pred prijatím akýchkoľvek výživových alebo bylinných doplnkov vždy vyhľadajte lekársku pomoc od lekára alebo iného zdravotníckeho odborníka. Účelom týchto informácií nie je diagnostikovať, liečiť alebo vyliečiť akýkoľvek stav a slúžia iba na informačné účely.

Kedy zberať

Plánujte zber koncom jesene alebo skoro na jar. Toto je čas, keď je energia z rastliny nasmerovaná skôr na výrobu koreňov ako na listy, semená alebo kvety.

V teplejšom podnebí, kde sa zem nezmrazuje, možno budete môcť zimne zimpovať.

Ak sa na jar zberáte, je najlepšie vykopať korene skôr, ako nové výhonky začnú vyraziť z odnoží a vydať sa na povrch pôdy. Akonáhle sa to stane, energia rastlín bude zameraná na rast nad zemou namiesto rozvoja koreňov.

Ako zberať

Rodizóty žihľavy sa zvyčajne nachádzajú asi šesť palcov hlboko pod zemou, v dvoch vrstvách.

Horná vrstva sa skladá z mladších bežcov, ktorí môžu byť vodnaté a úzke a svetlo žlté alebo belavé farby.

Budú mať vlasy pozdĺž uzlov, a to je miesto, kde budú vybuchnúť na budúci rok výhonky. Pred zapnutím zimy budú bežci produkovať malé zelené výhonky, ktoré sa prezimujú pod zemou a na jar sa pripravia na klíčenie.

Tí v hlbšej vrstve majú priemer hrubší. Sú tmavšie žlté a budú viac suché.

V ťažších pôdach môžu byť plytšie, zatiaľ čo piesočnejšie pôdy môžu viesť k hlbšiemu rastu. Hrúbka sa môže líšiť od niečoho tenšieho ako ceruzka k tým, ktoré majú veľkosť okolo štvrtiny.

Keď ste pripravení na úrodu, Oblečte si dlhé rukávy a rukavice, uchopte košík alebo tašku a zbierajte svoje kopanie nástroja výberu.

Najprv odrežte vrcholy rastlín, keď ich zbierate, aby ste sa zabránili tomu, aby ste sa dostali a aby ste z vašej zozbieranej úrody vyradili akékoľvek zvyšky rastlín.

Môžete ich zatiaľ vyhodiť na stranu, ale keď ste hotoví, presuňte ich späť do narušenej oblasti, aby ste im umožnili rozložiť sa späť do pôdy. Pomôže to zlepšiť obsah živín a zvýšiť budúci rast pôdy.

Tip: Môžete tiež oddeliť a uložiť vláknité stonky, aby ste vytvorili lano!

Ďalej opatrne vykopajte široký kruh okolo spodnej časti rastlín a ponecháte niekoľko stôp krútiaceho sa miestnosti okolo okrajov, aby ste zabránili poškodeniu. Keď sa vykopáte smerom k nižšej úrovni, môžete jemne vytiahnuť sieť odhalených bežcov.

Jemne potiahnite bežcov a pomocou ručného nástroja, ktorý vám pomôže získať hlbšiu vrstvu.

Zakladajte svoju úrodu a uistite sa, že je oblasť narušená a zakrytá zálohou vegetáciou, listovým podstielkou, organickými látkami alebo mulčovaním, aby sa chránila pôda a pomohla jej rýchlejšie oživenie.

Pamätajte, že ak chcete udržať svoju plodinu v chode.

Spravidla sa pokúste vykopať iba tretinu koreňov naraz.

Bude trvať asi tri roky, kým sa zberaná oblasť opäť dosiahne zrelosť, ale ak vezmete iba tretinu naraz, mali by ste mať stále niečo, čo je pripravené každý rok si vychutnať!

Spracovanie a konzervovanie

Začnite tým, že sa odnoženia dajte dobrým pretrepaním, aby ste zrazili čo najviac špiny. Pomocou prerezávania nožníc alebo nožníc nastrihajte akékoľvek listy alebo stonky, ktoré zostávajú pripevnené, a odrežte dlhšie kúsky na zvládnuteľnú veľkosť.

Ďalej je čas ich umyť. Rád používam systém s tromi binmi.

Položte tri veľké vane s vodou a vložte korene do prvej vane. Jemne ich vtrite a vytiahnite ich, aby ste ich vyčistili, a potom ich posuňte na ďalší kôš.

Znova ich vyčistite a potom ich znova posuňte. V čase, keď dokončíte tretiu krovinu, mali by byť úplne čisté a bez nečistôt.

Položte čerstvo umyté korene v tieni alebo do suchej miestnosti na handričku, aby ste odtoku a suchú na povrch.

Teraz by mali byť pripravení na používanie čerstvých alebo pripravených na vyschnutie.

Sušenie

Nakrájajte ich na veľmi malé kúsky s prerezávkovačmi alebo nožnicami. Čím silnejšie sú kúsky, tým menšie by ste ich mali odrezať.

Kusy, ktoré sú zhruba rovnaké, sa vyschnú rovnakou rýchlosťou, a to uľahčuje spracovanie spracovania.

Mali by vyschnúť asi za 24 hodín v dehydratátore nastavenom na 100 ° F.

Na vyschnutie na vzduchu položte prípravné kúsky na sieťovinu alebo stojan na tmavé a suché miesto. Mali by vyschnúť približne za päť až sedem dní.

Štyri libry čerstvých koreňov prinesú sušené asi jednu libru.

Získajte viac informácií o bylinkách sušenia v našom kompletnom sprievodcovi.

Tinkovanie

Ak chcete vyrobiť liečivú tinktúru, vložte jemne nasekané čerstvé alebo sušené korene do sklenenej nádoby a zakryte silným alkoholom, ako je napríklad 100-odolná vodka. Pevne utesnite vekom a vložte na tmavé miesto, napríklad špajzu.

Pretraste každý mesiac asi mesiac, aby ste sa rozrušili, a potom namáhanie.

Koreň môže byť tiež práškový, varený ako čaj alebo dokonca aplikovaný to lokálne ako krém alebo opláchnutie.

Je k dispozícii na nákup vo forme tabliet v mnohých obchodoch so zdravou výživou.

Koreň veci

Bodajúce žihľavy sú jednou z tých výnimočných bylín, pre ktoré je možné použiť všetky časti rastliny.

Tento rok, keď na jar zberiete mladé listy a semená koncom leta, prečo neskúsiť vykopať niektoré korene na jeseň? Kto vie, mohli by sa jedného dňa hodiť!

Akým spôsobom ste sa zozbierali a použili koreň žiarejšieho koreňa? Povedzte nám o svojich skúsenostiach v komentároch nižšie!

Viac informácií o Pestovanie liečivých rastlín Vo vašej záhrade skúste nasledovať nasledujúce sprievodcu:

• Ako rásť a starať sa o Angelicu
• Ako pestovať a pestovať purslane
• Ako pestovať a pestovať Plantain, kulinársku a liečivú bylinku