Ako chutí liči? Výnosy z lychee

Ako chutí liči? Kde rastie a Výnosy z lychee. V tomto podrobnom článku sa naučte všetko, čo súvisí s týmto aromatickým tropickým ovocím!

Čo je liči?

Lychee (Litchi Chinensis) pochádza z južnej Číny a rozsiahle sa pestuje v Číne, Indii a ďalších krajinách juhovýchodnej Ázie. Vysoký vždyzelený rastlina môže dosiahnuť výšku až do 49 až 92 stôp (15-28 metrov). Má vždy zelené listy, ktoré odolávajú vode. Malé belavé alebo žlto-zelené kvety kvitnú v zhlukoch zvyčajne na jar a na začiatku leta v teplom podnebí.

Ovocné ovocie sa vyvíja za 70-112 dní, v závislosti od klimatických podmienok. Ovocie rastie v oválnom a okrúhlom tvare, vonkajšia kôra je ružovkasto-červená a ťažko textúrovaná s malými a malými hrubými hrotmi. Je olúpaný pred spotrebou. Semená nie sú jedlé, pretože môžu spôsobiť hypoglykémiu, pretože obsahujú kyselinu metylénovú cyklopropylamovú.

Ako chutí liči?

Lajchee je tiež známy ako Litchi alebo Leechee. Ale čokoľvek, čo sa píše alebo hovoríte, chuť tohto ovocia je nebeská. Chutí ako sladké hrozno naplnené citrusmi s aromatickým nádychom ružovej vody. Po odperení li lychee to vyzerá ako želé, po ktorom nasleduje semeno. Mäsité ovocie primárne konzumované čerstvé, ale môžete tiež vyskúšať konzervované alebo sušené liči. Ak si chcete vychutnať prirodzenú chuť, potom ich zjedzte čerstvé. Prírodná príchuť ovocia je sladká s náznakom špirály a zdá sa, že jete niečo šťavnaté s exotickou vôňou.

Kde rastie liči?

Čína, Taiwan, India, Madagaskar a Thajsko sú špičkovými komerčnými pestovateľmi. Spojené štáty, Južná Afrika, Austrália a Maurícius tiež vyrábajú liči.

Ak máte oblasť s zónou 10 alebo 11 alebo akékoľvek subtropické alebo tropické podnebie bez rizika mrazu, môžete pestovať strom liči vonku vonku. Vyhnite sa miestam, ktoré podporuje zamokranie, zachráňte strom pred poškodením vetra a vyberte slnečné miesto; Popoludňajší tieň by bol skvelý v horúcom podnebí. Po 4-5 rokoch sa vaša rastlina liči dozrieva a začne vyrábať ovocie.

Ako jesť liči

Existujú tri spôsoby, ako jesť liči:

• Čerstvý liči je najvýhodnejším spôsobom, zjedzte ho sami alebo konzumujte v ovocných šalátoch alebo robte šťavy. Môžete tiež pripraviť havajský plnený recept liči s čerstvým ovocím liči, makadamiovými orechmi a jemným krémovým syrom.
• Konzervovaný liči sa široko používa pri výrobe ovocných šalátov, otrasov, zmrzlín. Môžete ho tiež použiť na ozdobenie liči martini. Na prípravu letného nápoja s ochutenými liči, zmiešajte ho s kokosom a vápnom. Niekoľko jedál je možné pripraviť so zmesou tohto mäsitého ovocia s jablkom, malinou, uhorkou atď. Pokúste sa zvoliť značku, ktorá na zachovanie nepoužíva veľa cukru.
• Sušený liči Chutí podobne ako hrozienka s bohatou aromatickou chuťou.

Výnosy z lychee

Existujú nespočetné výhody liči, niektoré z nich sú uvedené nižšie:

• Lychee obsahuje veľmi vysoké množstvo vitamínu C a B, čo je dobré pre zdravie pokožky.
• Je plná vlákien a polyfenolov, ktoré bojujú proti poškodeniu buniek. Obsah vlákien v Lychee tiež pomáha pri chudnutí.
• Lajchee má vysoký obsah kyseliny askorbovej.
• Obsahuje dostatok množstva medi, ktorá veľmi dobre zvyšuje krvný obeh.
• Lychees majú lycheetannin A2, ktorý pomáha pri prevencii šírenia vírusov a proantokyanidíny prispievajú spoľahlivými antivírusovými schopnosťami.
• Pomáha tiež pri udržiavaní krvného tlaku. Rovnako vysoký obsah draslíka a nízky obsah sodíka pomáha pri kontrole vysokého krvného tlaku.
• Flavanoly v Lychee pôsobia ako protizápalové činidlo.
• Lychee je plný mangánu, medi, železa, horčíka, fosforu, ktorý stimuluje absorpciu vápnika v kostiach, čo ich robí silnejšími.

Keď by ste nemali konzumovať liči

• Ak máte cukrovku. Pretože liči obsahuje vysoké množstvo cukru, bude lepšie vyhnúť sa tomuto ovocia.
• Nespotrebujte aj liči prázdny žalúdok, pretože to môže spôsobiť hypoglykémiu. Tu je dobré čítanie, keď by ste nemali jesť liči.